Iniziamo dalla verità scomoda
La maggior parte delle donne non raggiunge l'orgasmo durante il rapporto penetrativo. Non è un fallimento. Non significa che c'è qualcosa che non va in te o nel vostro rapporto. È fisiologia.
E qui inizia il problema. Quando la penetrazione da sola non basta, molte coppie si fermano, si sentono in imbarazzo, e il piacere clitorideo viene semplicemente ignorato. Quello che succeede è che il vostro partner crede di aver fatto la sua parte, tu credi che qualcosa sia sbagliato in te, e il sesso diventa meno piacevole per entrambi.
Non deve andare così.
Perché gli orgasmi in coppia sono biologicamente difficili
Il clitoride non è dentro, è fuori. Durante il rapporto penetrativo, la maggior parte dei clitoridi non riceve la stimolazione diretta di cui hanno bisogno. Questo non è colpa di nessuno. È solo come funziona il corpo.
Aggiungi il fatto che durante il rapporto il tuo cervello sta elaborando il piacere fisico, il senso di connessione, la sensazione di essere guardata, e il fatto che tu stai cercando di rilassarti allo stesso tempo in cui il tuo partner sta lavorando verso il suo piacere. È un carico cognitivo enorme.
Ricerca ha mostrato che le donne hanno bisogno di una stimolazione più diretta e concentrata rispetto a quella che il rapporto penetrativo offre naturalmente. Aggiungere un vibratore al limone cambia completamente questa equazione.
Come il vibratore clitorideo trasforma l'esperienza
Quando usi un vibratore al limone durante il rapporto, succedono tre cose importanti contemporaneamente. Primo, il tuo clitoride riceve la stimolazione concentrata di cui ha bisogno per raggiungere l'orgasmo. Secondo, il tuo partner sente la vibrazione attraverso il corpo durante la penetrazione, il che intensifica l'esperienza per lui. Terzo, e forse più importante, il vostro cervello smette di cercare di fare due cose diverse e può finalmente fare entrambe.
Non è un aiuto o un "strumento supplementare". È il pezzo mancante del puzzle.
Comunicazione prima di tutto
Molte coppie hanno paura di parlare di questo. C'è ancora l'idea che se hai bisogno di un vibratore, il tuo partner non è "abbastanza bravo". Non è vero, e devi dirlo chiaramente prima di iniziare.
Qui è come iniziare la conversazione senza mettere il tuo partner in difensiva. Non dire "Il sesso non funziona e abbiamo bisogno di aiuto". Invece, prova qualcosa come: "Ho scoperto che mi piace quando il mio clitoride riceve attenzione durante il sesso. Voglio provare qualcosa insieme che potrebbe renderlo ancora più piacevole per entrambi". È una proposizione, non una critica.
Se il tuo partner è inizialmente riluttante, tranquillo. La maggior parte degli uomini scopre rapidamente che quando il loro partner ha effettivamente un orgasmo, il sesso è migliore per loro. Non è egoismo. È fisica.
Posizioni che funzionano bene
Non tutte le posizioni offrono lo stesso accesso al clitoride. Quando stai usando un vibratore clitorideo durante il rapporto, la posizione conta.
La donna in alto è la posizione migliore perché hai il controllo totale dell'angolo e della pressione. Dalla dietro è un'opzione valida se il tuo partner può usare una mano per il vibratore mentre entra da dietro. Mano dentro, vibratore fuori è un'altra strategia, dove il penetrativo si ferma e il vibratore fa il lavoro principale.
L'importante è comunicare quale posizione ti fa sentire più comoda e quale accesso dà al tuo clitoride.
La lubrificazione è fondamentale
Quando usi un vibratore durante il rapporto, il tuo corpo sta già facendo molto lavoro. L'ultima cosa che vuoi è attrito inutile. Usa un lubrificante a base d'acqua generosamente prima di iniziare e riapplica durante se necessario.
Questo non è un segno che il rapporto non sta funzionando. È semplicemente buona pratica del sesso. Il lubrificante rende tutto più comodo per entrambi e consente al vibratore di scivolare facilmente contro la pelle senza irritazione.
Timing e ritmo
Non dovresti introdurre il vibratore all'ultimo minuto, quando sei già al limite dell'orgasmo e il tuo partner sta arrivando al suo climax. Cominciamo di nuovo. Usa il vibratore da subito, durante la fase di eccitazione. Questo ti permette di raggiungere un livello di eccitazione più profondo prima che il rapporto penetrativo inizi.
Il ritmo conta anche. Se il tuo partner si muove molto velocemente mentre tu stai usando il vibratore a un ritmo diverso, i due segnali possono confondere il tuo corpo. Provate a trovare un ritmo sincronizzato. Spesso funziona bene quando il vibratore mantiene un'intensità costante mentre il rapporto fornisce il movimento variabile.
Cosa aspettarsi la prima volta
La prima volta che usi un vibratore con un partner, gli orgasmi potrebbero non accadere subito. E va bene. Potresti sentirti strana, o il tuo partner potrebbe sentirsi strana. La novità è un carico cognitivo. Dagli un paio di tentativi.
Molte coppie riferiscono che i loro migliori risultati vengono quando sono rilassate e giocose su di esso, piuttosto che ansiose di raggiungere un risultato specifico. L'orgasmo è il premio, ma il piacere è il processo. Se siete entrambi divertendovi, il risultato seguirà.
Come scegliere il vibratore giusto per il rapporto
Non tutti i vibratori funzionano bene durante il rapporto penetrativo. Vuoi qualcosa che sia compatto, facile da manovrare, e che offra una stimolazione concentrata. I vibratori al limone come il Lem sono ideali per questo perché sono ergonomici, facili da posizionare, e forniscono una suction che è diversa da un vibrazione semplice.
La suction stimola il clitoride in modo che imita in qualche modo il sesso orale, che è uno dei modi più efficaci per molte donne di raggiungere l'orgasmo. Durante il rapporto, questo significa che il tuo clitoride sta ricevendo il tipo di stimolazione che effettivamente funziona.
Dopo l'orgasmo
Quando usi un vibratore durante il rapporto e raggiungi l'orgasmo, la sensazione per il tuo partner può essere intensa. Gli spasmi vaginali durante l'orgasmo si sentiranno più pronunciati. Questo è fantastico per lui, ma comunica che se diventa troppo sensibile dopo, vuoi che si fermi.
Alcuni partner hanno paura di continuare il rapporto dopo che il loro partner ha avuto un orgasmo. Non è necessario. Molte donne possono continuare. Altre preferiscono fermarsi e semplicemente trovarsi. Questi sono dettagli che capirete man mano che lo praticate.
Le conversazioni che contano davvero
La parte più importante di questo non è il vibratore. È la volontà di dire ad alta voce: "Il mio corpo funziona in un modo particolare e merito che il mio partner capisce come farmi piacere". Questo è radicale in una società che ha insegnato alle donne a fingere, ad accomodare, e a non dire esattamente quello che vogliamo.
Quando puoi avere il rapporto, il vibratore, e la comunicazione onesta tutti insieme, il sesso non è solo migliore. È trasformativo. Non per il piacere fisico solo, anche per il senso di connessione che viene da essere completamente conosciuto dal tuo partner.
Domande comuni sul vibratore durante il rapporto
Il vibratore farà male al mio partner durante il rapporto?
No. Molti partner riferiscono che sentono la vibrazione attraverso il corpo ed è piacevole. Se c'è contatto accidentale, non causa dolore. Se il tuo partner è preoccupato, provate prima con i vestiti per fargli sentire semplicemente la vibrazione.
Cosa fare se il vibratore scivola fuori posto durante il rapporto?
Posizionalo di nuovo. Il rapporto non è una performance, è un'esplorazione. Fermatevi un secondo se necessario. La pratica rende più facile mantenere la posizione una volta che sapete come farlo.
Devo avere un orgasmo ogni volta che uso un vibratore durante il rapporto?
No. A volte il piacere è il punto. Altre volte l'orgasmo è. Entrambi sono validi. Non ogni rapporto deve concludersi con un orgasmo. Il sesso è ancora fantastico anche se nessuno o tutti raggiungono il climax.
Il mio partner penserà che non sia abbastanza se introduco un vibratore?
Se lo pensa, quella è una conversazione che dovete avere separatamente dal vibratore. Un partner sano vuole che tu abbia piacere. Se non lo vuole, il vibratore non è il vostro problema. La comunicazione e il rispetto reciproco sono.
Quanto tempo ci vuole per abituarsi a usare un vibratore con un partner?
Alcune coppie si sentono a loro agio immediatamente. Altre ci mettono qualche tentativo. Dagli almeno tre o quattro volte prima di giudicare. Il vostro corpo e il vostro cervello hanno bisogno di tempo per abituarsi alla novità.
Posso usare lo stesso vibratore durante il sesso da solo e con un partner?
Sì. Puliscilo bene tra i usi. Un vibratore non cambia proprietà a seconda di chi lo sta usando. Se ami come si sente da solo, probabilmente lo amerai anche con il tuo partner.
Il punto più grande
Molte donne crescono pensando che il rapporto penetrativo dovrebbe essere sufficiente. Quando non lo è, si incolpano. Il vostro corpo non è rotto. Il rapporto penetrativo semplicemente non stimola il clitoride nella maggior parte dei casi. Aggiungere un vibratore al limone durante il rapporto non è un ripiego. È la soluzione biologicamente coerente al fatto che il vostro corpo funziona in un modo particolare.
Quando potete dire questo ad alta voce, quando il vostro partner può sentirlo senza sentirsi minacciato, e quando avete gli strumenti giusti per provare, il sesso cambia. Non solo diventa più piacevole. Diventa più intimo, perché adesso entrambi state collaborando per capire come il vostro corpo funziona insieme.
Per ulteriori conversazioni su come costruire intimità in coppia, consultate la nostra guida al desiderio in coppia o esplorate come iniziare con un partner senza esperienza. Se avete domande su come scegliere il vibratore giusto, il nostro team è disponibile per aiutarvi.